トマトとレタスの玉子炒め [主夫のお昼]
これは昨日の分です
今日はこれから外出いたします
・トマトとレタスの玉子炒め
・蕪のミルク煮
・牛肉と筍の味噌煮
・冥加と大根とワカメの味噌汁
・出汁昆布のサッと煮
素材
玉子、トマト、レタス、シメジ、蕪、蕪の葉、ベーコン、昆布
牛肉、筍、小松菜、冥加、大根、ワカメ、葱
トマトとレタスの玉子炒め
・トマトはざく切り、レタスはちぎる
・フライパンで溶き玉子を炒めて半熟で取り出す
・シメジとトマトとレタスを炒め塩胡椒
・玉子を戻して炒め合わせる
自家製の麺つゆを作った時の昆布を薄味でサッと煮ています
ご飯のお供に最適
今日と明日は株主総会で外出
その後の30日から2日までは九州方面に出かけています
更新ができないこともありますがよろしくお願いします
小父さんが頑張ってお昼を作っています
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・トマトとレタスの玉子炒め
・蕪のミルク煮
・牛肉と筍の味噌煮
・冥加と大根とワカメの味噌汁
・出汁昆布のサッと煮
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玉子、トマト、レタス、シメジ、蕪、蕪の葉、ベーコン、昆布
牛肉、筍、小松菜、冥加、大根、ワカメ、葱
トマトとレタスの玉子炒め
・トマトはざく切り、レタスはちぎる
・フライパンで溶き玉子を炒めて半熟で取り出す
・シメジとトマトとレタスを炒め塩胡椒
・玉子を戻して炒め合わせる
自家製の麺つゆを作った時の昆布を薄味でサッと煮ています
ご飯のお供に最適
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ときどきトマトと卵の炒めものを作っています。
レタスもあるので、つくろうかな^^
by sakubiwa (2013-05-28 12:17)
レタスの炒め物はたまにやりますけど、トマトとは一緒には作ったことは無かったです。
私だと貝の味付けで餡かけにしちゃってます。
by 駅馬車 (2013-05-28 15:31)
なるほど
ご飯の上にかかっているのは
出汁昆布のサッと煮ですね。
これだけおかずがあって
ご飯のお供もあるとは
豪華ですね
by いっぷく (2013-05-28 16:12)
トマトと卵は合いますよね。
蕪のミルク煮がとても気になりました。
ベーコンも入ってますか!
by yoko-minato (2013-05-29 08:59)
トマトとレタスの玉子炒め~!!優しい塩味が伝わってまいります~!!美味しそう~!!
by macinu (2013-05-29 10:13)
今年は旦那の実家からの筍のお裾分けがなかったので、買った分の1回だけでした。
どーやら出来が悪かったみたいで・・・
いつもは大量で、どう使おうか、正直うんざりだったんですけど、食べれないってなると食べたくなっちゃいます(*≧m≦*)
by みかん (2013-05-29 15:40)
九州へようこそ。。。
温泉・ラーメン・鶏料理・馬刺し・・・名物色々ですよ。。。
by Alshark (2013-05-29 19:55)