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手抜きのレトルトカレーのお昼です [主夫のお昼]

色々なところからレトルトカレーを頂きます
今回はハウスのキーマカレーのレトルトを食べました。
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・レトルトカレー
・サツマイモのサラダ
・ほうれん草の胡麻和え
・油揚げと玉葱とワカメの味噌汁
・バナナ


素材
レトルトカレー、サツマイモ、胡瓜、パレルモ、人参
ホウレン草、胡麻、シメジ、油揚げ、玉葱、ワカメ、バナナ


サツマイモのサラダ
・サツマイモを茹でて潰しポテトサラダ風にしました
ほうれん草の胡麻和え
・ほうれん草とシメジを茹でて胡麻和えに
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料理したくなくレトルトカレーの手抜きです。



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コメント 2

ヤッペママ

サツマイモのポテトサラダ風お味は如何ですか?
by ヤッペママ (2018-12-28 22:35) 

majyo

痛みは辛いですね。眠れない・・・
早く痛みが取れますように

by majyo (2018-12-29 07:34) 

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