今日も朝から株主総会へ
午後の総会もあるので忙しく郵便物の整理もままならず
昨日は買ってきたアジフライのお昼です
・アジフライ
・ひじきの煮物
・サラダ
・大根の甘酢漬け
・油揚げと玉葱とワカメの味噌汁
素材
アジフライ、キャベツ、ヒジキ、油揚げ、大豆、人参、シメジ
レタス、トマト、大根、玉葱、ワカメ
アジフライは近所の魚屋さんが朝仕入れた鯵を揚げてくれます
仕入れに寄り大きかったり小さかったりなので大きいと半身です
フワフワでとても美味しいです
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ご無沙汰してます。久しぶりに覗きました。お元気そうでなによりです・・アジフライすごくおいしそうですね、早速作ろうかな。
by かんくん (2019-06-21 12:07)