ロングライフホールディングさんとエコスさんとＭＲＫホールディングスさんの株主優待

ロングライフホールディング（4355）さんの株主優待

権利確定月 10月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
100株以上
①日本ロングライフ(株)直営の有料老人ホームおよびグループホームの入居一時金または入園金の金額から10万円割引優待券1枚（有効期限あり）
②ロングライフダイニング(株)販売の「ロングライフカレー」詰合せ


現在株価355円で1株配当　8円
配当利回り2.25%+ロングライフカレー

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第一交通産業（9035）さんの株主優待

権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
株主優待クーポン券
（1冊の中にタクシークーポン券1,000円分及び各種割引券各1枚含む）
100株以上 1冊
600株以上 2冊
1,000株以上 3冊
2,000株以上 5冊
3,000株以上 8冊
4,000株以上 10冊
5,000株以上 13冊
6,000株以上 15冊
7,000株以上 18冊
8,000株以上 20冊
9,000株以上 25冊
10,001株以上 30冊


現在株価740円で1株配当　20円
配当利回り2.70%+クーポン1000円×2回

クーポンで貰いました

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夢展望（3185）さんの株主優待

権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
自社クーポン券、又はRIZAPグループ商品
100株以上 4,000円相当
200株以上 6,000円相当
400株以上 12,000円相当
800株以上 24,000円相当
1,200株以上 30,000円相当
2,000株以上 36,000円相当


現在株価387円で1株配当　無配
配当利回り0%+ポイント4000円×2回

半端になったポイントでタオルを頂きました



頑張って画像を出しています、押していただけると嬉しいです
ただ押して頂いても私には1円の利益にもなりませんが（笑）

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スクロールさんとエコスさんとＭＲＫホールディングスさんの株主優待

スクロール（8005）さんの株主優待

権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容

株主優待券
100株以上 　500円分
1,000株以上 2,500円分
10,000株以上 5,000円分
【長期保有株主優待】
保有株式数および継続保有期間に応じ、株主優待券を追加して提供
＜9月末のみ＞
100株以上　1年以上：500円　2年以上：1,000円　3年以上：1,500円
1,000株以上　1年以上：1,000円　2年以上：2,000円　3年以上：3,000円
10,000株以上　1年以上：1,500円　2年以上：3,000円　3年以上：6,000円


現在株価383円で1株配当　10円
配当利回り2.61%+優待券500円×2回

3月分500円と9月分500に長期優待1500円でカタログから選択しました
自炊が多いので日持ちする根菜類は助かります

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エコス（7520）さんの株主優待

権利確定月 2月末日・8月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
①優待券(100円)　または　②自社取扱い米(コシヒカリ)
100株以上 ①30枚　または　②2kg
1,000株以上 ①100枚　または　②4kg
10,000株以上 ①200枚　または　②8kg


現在株価1664円で1株配当　30円
配当利回り1.80%+お米2kg×2回

近くにお店が無いのでお米です

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ＭＲＫホールディングス（9980）さんの株主優待

権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
①RIZAPグループ商品　及び　②マルコ商品20％割引券
100株以上 ①2,000円相当　　　　②1枚
200株以上 ①3,000円相当　　　　②2枚
400株以上 ①6,000円相当　　　　②5枚
800株以上 ①12,000円相当　　　②5枚
1,200株以上 ①15,000円相当　　　②10枚
2,000株以上 ①18,000円相当　　　②10枚


現在株価156円で1株配当　1円
配当利回り0.64%+優待券2000円×2回

ライザップグループになった時に利確した時の残り400株
化粧品と残りの端数でタオルを貰ったそうです



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ファーストブラザーズさんと大光さんと銚子丸さんの株主優待

ファーストブラザーズ（3454）さんの株主優待

権利確定月 11月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
自社オリジナルQUOカード
100株以上 1,000円分
1年以上継続保有*
100株以上 2,000円分
200株以上 4,000円分


現在株価1033円で1株配当　21円
配当利回り2.03%+クオカード1000円

私は長期優待です

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大光（3160）さんの株主優待

権利確定月 5月末日・11月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
100株以上 QUOカード500円分　又は　アミカ商品券1,000円分
500株以上 QUOカード1,000円分　又は　アミカ商品券2,000円分
1,000株以上 QUOカード2,000円分　又は　アミカ商品券4,000円分
2,000株以上 QUOカード3,000円分　又は　アミカ商品券6,000円分


現在株価609円で1株配当　8円
配当利回り1.31%+クオカード500円×2回

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銚子丸（3075）さんの株主優待

権利確定月 5月15日・11月15日
単元株数 100株

株主優待の内容
自社優待券
100株以上　　　500円相当
500株以上　　　2,500円相当
1,000株以上　　5,000円相当


現在株価836円で1株配当　6円
配当利回り0.57%+優待券500円×2回


優待は５分割後の内容です、今回は分割前なので2500円です
割引券も入っていました



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病院の予約で外出、帰って来てからの取引

病院の桜のつぼみが大きくなっていました（早咲きの桜）


菜の花が咲き始めています


桜が咲くと菜の花と桜と東京タワーが綺麗です


少し散歩して和菓子を






美味しかったです


昨日は外出して途中で株価チェックして1459を200株だけ買っています

2月7日の取引
・1459、5000円で200株買い


これで
5日の持越し1570の17330円100株と
6日の1459の4890円200株と
7日の1459の5000円200株も持越し


2月8日の取引
・1459、病院へ行く前に寄り成りで200株買い　5120円約定
病院より後場帰宅
・1459、6日と7日と寄り買いの600株を5150円で利確　+86,248円
・1570、5日の持越し17330円100株を損切り　▲94,578 円
・1459、5160円で200株買い
・1459、5180円で200株利確　　+3,273円
・1458、9310円で1000株買い
・1458、9330円で100株利確　　+1,281円
・1459、5170円で200株買い
・1459、約定せず持越し


帰って来てから頑張ったのですが今年初めての損失
1570を3日も持ち越したのが敗因です
1459の5170円200株持越し

2月の結果
2月1日：2勝0敗　+13,638円
2月4日：3勝0敗　+16,533円
2月5日：0勝0敗　0円　　含み損で持越し
2月6日：2勝0敗　+6,968円
2月7日：0勝0敗　0円　　1459を200株買ったのみ
2月8日：3勝1配　▲3,773円

2月小計：10勝1敗　+33,366円


1月合計：38勝7敗　+178,735円
2月合計：



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グッドコムアセットさんとラックランドさんとリベレステさんの株主優待

グッドコムアセット（3475）さんの株主優待

権利確定月 10月末日・4月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
オリジナル クオ・カード
6ヶ月以上継続保有*
100株以上 2,000円分


現在株価1545円で1株配当　47円
配当利回り3.04%+クオカード2000円×2回

配当と優待の利回り良いです

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ラックランド（9612）さんの株主優待

権利確定月 12月末日・3月末日・6月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
東北復興支援
＜12月末・6月末＞
100株以上 東北地方の名産品詰め合わせ 3,000円相当 1セット

＜3月末・9月末＞
100株以上 「ご当地こわけ」*にて使用できるクーポン券 2,500円分 1枚
（商品分 2,000円＋送料補助 500円）


現在株価1940円で1株配当　25円
配当利回り1.29%+商品3000円×2回

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リベレステ（8887）さんの株主優待

権利確定月
単元株数 100株

株主優待の内容
裏磐梯レイクリゾートの利用権3枚


現在株価836円で1株配当　40円
配当利回り4.78%

優待扱いではないかもしれませんが送られてきます。



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2月6日の取引、欲張ったので含み損が残っています

2月6日の取引
取引
・1570、5日の持越し17240円を17300円で利確　+ 4,691円
・1458、9850円100株買い
・1458、9850円を9880円で利確　+2,277円
・1459、4890円200株買い
・1570、持越し17330円を17340円で指値が約定せず持越し


5日から持ち越した1570は含み損
同値撤退すればよかったのですが10円欲張りまた含み損で持越しに
1459は21000円に近付いたので下げるかと思い買いました
含み益で持ち越しています

後場はお出かけで放置でした。


2月の結果
2月1日：2勝0敗　+13,638円
2月4日：3勝0敗　+16,533円
2月5日：0勝0敗　0円　　含み損で持越し
2月6日：2勝0敗　+6,968円


1月合計：38勝7敗　+178,735円
2月合計：



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ひき肉の代りに厚揚げを使った麻婆茄子丼のお昼

厚揚げを小さく切ってひき肉の代りに


・麻婆茄子丼
・キャベツ玉子炒め
・玉葱とシメジとワカメの味噌汁

素材
厚揚げ、茄子、葱、生姜、ひき肉、玉子、キャベツ、人参
ブロッコリー、玉葱、シメジ、ワカメ


麻婆茄子丼
・厚揚げを小さく切り、葱は小口切り、茄子は8つに切る
・茄子に油をまぶし軟らかくなる炒めて取り出して置く
・ごま油を引き豆板醤と葱を炒めて厚揚げも炒める
・茄子を戻して中華スープと醤油と酒を入れて少し煮る
・水溶き片栗粉でトロミを付けてご飯にのせる



キャベツ玉子炒め
・玉子を炒めて取り出す
・野菜を切る
・ひき肉を炒めて野菜も炒め塩胡椒で味付け
・火が通ったら玉子を戻してひと混ぜ




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2月4日と2月5日の取引、結構な含み損を作りました

2月4日の取引
取引
・1570、17170円100株買い
・1570、1日の持越しを17050円を17190円で利確　+ 13,091円
・1570、17170円を17190円で利確　+1,221円
・1570、17160円100株買い
・1570、17160円を17190円で利確　+2,221円


2月5日の取引
・1570、17330円100株買い　　寄り買い
・1570、17240円100株買い　　下げたので買い増し


いずれも含み損になっていますwww


2月の結果
2月1日：2勝0敗　+13,638円
2月4日：3勝0敗　+16,533円
2月5日：0勝0敗　0円　　含み損で持越し


1月合計：38勝7敗　+178,735円
2月合計：



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フリーズドライの親子丼のお昼

ヒロセ通商さんから頂いたフリーズドライの親子丼


・親子丼
・サツマイモのポテトサラダ
・大根の煮物
・玉葱と人参とワカメの味噌汁

素材
親子丼の元、サツマイモ、玉子、玉葱、枝豆、キャベツ
大根、小松菜、葱、人参、ワカメ


親子丼
・お湯を少し入れてかき混ぜてご飯に掛けます。



サツマイモのポテトサラダ
・ジャガイモの代りにサツマイモを使いました。





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デリカフーズホールディングスさんとアールシーコアさんの株主優待

デリカフーズホールディングス（3392）さんの株主優待

権利確定月 9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
こだわりの野菜・果物の詰合せ　または、ジェフグルメカード
100株以上 1,500円相当
500株以上 3,000円相当
1,000株以上 6,000円相当
上記に加え、
3年以上継続保有
1,000株以上 高級米「命仁」2kg
2,000株以上 高級米「命仁」2kg ＋ 1,500円相当の旬の果物


現在株価1342円で1株配当　16円
配当利回り1.19%+グルメカード1500円

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アールシーコア（7837）さんの株主優待

権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
株主優待券
100株以上 ・「フェザント山中湖」の利用
　A）別荘レンタル利用の際、ビジター宿泊利用料金30％割引
　B）宿泊料金を除くレストラン等サービス利用料金10％割引
・木材用防腐スプレー税抜価格の20％割引（購入1回かつ6本以内）
200株以上 「フェザント山中湖」タイムシェア別荘、
オーナー制度、メンバー制度の購入時初期費用5％割引
※別途、年会費・修繕積立金等毎年必要
500株以上 ・BESS指定工事請負契約にかかる価格表表示価格1％割引
・木材用防腐スプレー税抜価格の20％割引（購入1回かつ12本以内）
・基準日から1年間有効

100株以上 株主アンケートでご希望された方には、
オリジナル・ノベルティグッズまたはカレンダーの中から1点選択


現在株価989円で1株配当　50円
配当利回り5.06%+グッズ

株主優待より配当利回りが良いので保有しています


今日は優待券消化で映画鑑賞とランチに行ってきます
午後も日本映画専門チャンネルから頂いたチケットで映画です。



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