白滝のチャプチェ風のお昼

白滝と野菜を炒めてチャプチェ風に



・白滝のチャプチェ
・ニラ玉子焼き
・厚揚げの煮物
・レタスとジャコのサラダ
・油揚げとワカメと葱の味噌汁

素材
豚肉、白滝、もやし、玉葱、ピーマン、パプリカ、シメジ、胡麻
玉子、ニラ、厚揚げ、レタス、ジャコ、油揚げ、ワカメ、葱


白滝のチャプチェ風
ニラ玉子焼き
厚揚げの煮物


レタスとジャコのサラダ
・ごま油にジャコを入れて炒める
・塩を少し入れ味付けしゴマも入れる
・レタスにかける




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コメント 1

白滝のチャプチェ風、美味しそうですね。お弁当のおかずにぴったりかも^^
by sakubiwa (2016-06-13 12:34)