納豆チャーハン

メインは手抜きの市販品のミートボールです


・納豆チャーハン
・ミートボール（市販）
・ベーコンと油揚げと大根の炒め煮
・ツナマカロニサラダ
・油揚げワカメと葱の味噌汁


素材
納豆、オクラ、シメジ、玉子、葱、ミートボール、レタス、
マカロニ、ツナ、胡瓜、ベーコン、油揚げ、大根、人参、ワカメ


納豆チャーハン



ベーコンと油揚げと大根の炒め煮



ツナマカロニサラダ
・ツナと胡瓜を入れてカレー風味にしました





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コメント 4

べとつき感ありません？？
by okko (2018-11-30 16:05) 

こんにちは！
器用におかずを作られるんですね、私なんかは全く駄目ですね、たまに孫の為にスパやサンドイッチを作るのが関の山ですよ、
by シニアさん (2018-11-30 17:00) 

納豆チャーハン私も好きです。
疲れた日とかネギをたくさん入れると元気になります。
by ゆうみ (2018-11-30 19:12) 

こんにちは。お体の調子はいかがですか？
モリモリ食べて飲んで、術後の回復がはやくなりますように。
by sakubiwa (2018-12-05 12:50)