レインボー丼のお昼

蒸し暑いので何も作りたくないですね
簡単な丼にしました



・レインボー丼
・サラダ
・油揚げとジャガイモとワカメと葱の味噌汁

素材
玉子、ひよこ豆、人参、茄子、ピーマン、ミニトマト、ブナピー
キャベツ、胡瓜、油揚げ、ジャガイモ、ワカメ、葱

野菜をメインに7種類乗せたのでレインボーです
簡単に作るつもりが結構面倒でした


昨日は鎌倉あたりを散策と食ぺ歩きでお休みいたしました


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コメント 9

彩りがきれいでヘルシーでおいしそうですね。
野菜や海草いっぱい食べたいなあって、思っちゃいました(^^)

by ももんが (2013-09-02 20:36) 

彩りも栄養バランスもバッチリですね♪
キレイ∼。
by だいず (2013-09-02 21:14) 

ここ数日は暑いので、晩酌日和ですね
彩がきれいで食欲が増しますね＾＾

by sakubiwa (2013-09-03 12:24) 

鎌倉暑くなかったですか!
また猛暑が戻ってきて、もうぐったりしています。
プールの水温も高いので、疲れますね。
by yoko-minato (2013-09-03 18:31) 

簡単?
いやいやけっこうこってるじゃないですか!!!
おいしそうーーー(^_^)/

by ちくわ (2013-09-03 19:18) 

簡単にでレインボー・・・凝ったらどうなるのでしょうか？？？

お見事です。
by Alshark (2013-09-03 20:38) 

７種類なんてすごいですね～。
色合いがきれいで食欲をそそりますね～。(^。^)
by たぬぽ (2013-09-04 01:17) 

きれいですねえ、写真の撮り方も参考になります[__ひらめき]
by AKO (2013-09-04 22:49) 

間違い無く美味しそう～！！(^o^)ｖ
by macinu (2013-09-08 15:20)