牛肉と牛蒡の炊き込み御飯のお昼

頂いた牛牛蒡の御飯の具を使いました



・野菜と玉子の炒め物
・サツマイモと人参の金平風
・ワラビの煮物
・油揚げとエノキとほうれん草の味噌汁
・牛牛蒡の炊き込み御飯

素材
玉子、キャベツ、人参、もやし、シメジ、細葱
薩摩芋、ワラビ、油揚げ、エノキ、ほうれん草


目のアレルギーは良くなりました
いったい何だったんでしょうか？

来週の月曜日は癌検査の結果が出ます

元気そうですが内心は・・・
なるようにしかならないのですがね

気になるので忘れるために明日から遊ぶぞー


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コメント 2

毎日すごいですね。
私なんぞは毎日即席麺か昨日の残り物です。
そうそう、昨日久しぶりに都心に行きましたので、増上寺に隣接した芝大神宮へ健康祈願をしてきました。現役時代はよくお世話になったな〜。
ガンバレ〜〜！
by シーラ (2015-02-20 09:10) 

いい結果であることを祈っています。先週の大山でも祈ってきたのでご利益がありますように。
by sakubiwa (2015-02-22 23:54)