チキンラーメンのお昼

朝起きたときから風邪気味
お昼前に喘息も酷くなりお昼が作れませんでした

こういう時は非常食のインスタントラーメンです


・チキンラーメン
・ポテトサラダ

素材
玉子、玉葱、パプリカ、シメジ、インゲン、細葱
ジャガイモ、胡瓜、人参

チキンラーメンだけだと栄養バランスが悪そうなので
野菜と玉子を入れています
・お湯を沸かし野菜を入れる
・チキンラーメンを入れてお酢とラー油を入れる
・50秒ほどで溶き玉子を入れてちょっと煮たら出来上がり

酸っぱ辛で美味しかったです

今日は早く寝ますので申し訳ありませんが
訪問は明日にでもお伺いいたします


調味料は味見をしながらの目分量です
おじさんが一生懸命作っています
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コメント 12

お大事に。。。。

by 獏 (2013-10-07 22:39) 

お大事に。
by green_blue_sky (2013-10-07 23:08) 

お大事に♪
by ぽちの輔 (2013-10-08 08:36) 

おはようございます。私は少し煮込んだチキンラーメンが好みです。お大事にしてください。^^;
by ソニックマイヅル (2013-10-08 09:14) 

季節の変わり目は気お付けなければならないですよね～！！私も１５年位前に引っ越したての貸家で体痒かったので畳にダニアース注入したら夜中にぜんそく状態～！咳出っ放しで息喫えないんですね～！思い出すと恐怖です～！！どうぞお大事にして下さいませ～！(^o^)ｖ
by macinu (2013-10-08 10:29) 

お大事にしてくださいね。
私ならカップラーメンですが、takaさんはマメですね＾＾
by sakubiwa (2013-10-08 12:38) 

初めまして。
これなら栄養もありそうですね。
お大事にして下さい。
by PENGUIN (2013-10-08 12:41) 

チキンラーメンひとつにも思いと工夫が詰まっていますね(^_^)
by momiji (2013-10-08 13:38) 

大丈夫ですか?
ゆっくりとやすんでくださいね。
by yoko-minato (2013-10-08 13:57) 

麺がインスタントってだけで、立派な料理になってますよ。。。
by Alshark (2013-10-08 18:49) 

獏さん
ありがとうございます、良くなってきています

green_blue_skyさん
良くなっています、ありがとうございます

ぽちの輔さん
ご心配頂きありがとうございます

ソニックマイヅルさん
チキンラーメンを煮込んでも美味しいですね
風邪気味なので栄養バランスを考えて作りました

macinuさん
咳が出ると本当に辛いです
続くと胃の中のものを戻しそうになります

by taka (2013-10-09 22:19) 

sakubiwaさん
マメと言うより食いしん坊と言ってください

PENGUINさん
こちらこそよろしくお願いいたします
おっさんが頑張って作ってます

momijiさん
なるべく素材を多くして栄養バランスを良くしようと思っています

yoko-minatoさん
大分良くなりました
お互いに体に気をつけて元気で過ごしましょうね

Alsharkさん
チキンラーメンは茹でるのも時短ですね
具を多くすれば立派に見えます
by taka (2013-10-09 22:25)