豚の生姜焼定食のお昼

普通の豚の生姜焼です


・豚の生姜焼
・高野豆腐と大根の煮物
・竹輪と人参の塩キンピラ
・油揚げとワカメと葱の味噌汁


素材
豚肉、玉葱、生姜、キャベツ、カイワレ大根、ブロコリー
竹輪、人参、ピーマン、高野豆腐、シメジ、油揚げ、ワカメ、葱


豚の生姜焼
・玉葱をくし形に切り生姜を摩り下ろす
・豚肉に酒と醤油の下味をつけておく
・フライパンに油を引き豚肉と玉葱を炒める
・生姜と酒と味醂と醤油を入れて絡める



高野豆腐と大根の煮物
・高野豆腐は戻して切り野菜も切る
・出汁に酒と醤油と味醂を入れて沸かす
・高野豆腐と野菜を入れて煮る



竹輪と人参の塩キンピラ
・竹輪と野菜を細く切る
・フライパンに油を少し引き炒める
・酒と塩を少し入れて炒める



暑い日が続きますね
体調管理に気をつけましょう


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優待部屋の整理中です、もう少しだな、あと3回くらい

三月分はめどがつきましたが、
4月分や5月分、早い6月分がまだ結構あるのです

プラザクリエイト本社（7502）さんの株主優待
初取得です
権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
＜3月末＞
①「パレットプラザギフト」
②「パレットプラザの選べるカタログギフト」
100株以上
　①1,500円相当
　・アルバムやフレーム等
300株以上
　②4,500円相当の商品を1点選択
　・「なんでもダビング」サービス
　・ギフトセット（アルバムやフレーム等）
500株以上
　②10,000円相当の商品を1点選択
　・「なんでもダビング」サービス
　・ギフトセット（アルバムやフレーム等）
　・デジタルカメラ DW2040
1,000株以上
　②15,000円相当の商品を1点選択
　・「なんでもダビング」サービス
　・ギフトセット（アルバムやフレーム等）
＜9月末＞
100株以上 年賀状印刷優待割引券　兼　商品券

アルバムとマスキングテープ4個

現在株価374円で1株配当　7円
配当利回り1.89%+商品1500円

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伊予銀行（8385）さんの株主優待
初取得です
権利確定月 3月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
100株以上1,000株未満　 今治産タオルを送付
1,000株以上保有株数に応じて、①～③の3つのうち、いずれか1つを選択
①特産品をあつめたカタログから好みの商品を選択
1,000株以上 5,000円相当の商品
5,000株以上 10,000円相当の商品
②　株主さまご優待定期預金
1,000株以上 預入金額：1口10万円以上100万円以下
5,000株以上 預入金額：1口10万円以上200万円以下
預入期間：1年のみ
適用利率：スーパー定期1年物の店頭表示利率＋年0.50％
③　寄付（「日本赤十字社」への寄付）
1,000株以上 5,000円の寄付
5,000株以上 10,000円の寄付


現在株価722円で1株配当　14円
配当利回り1.94%+タオル

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めぶきフィナンシャルグループ（7167）さんの株主優待
初取得です
権利確定月 3月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
地元特産品等を掲載した専用カタログから、お好みの特産品を選択
1,000株以上 2,500円相当
5,000株以上 4,000円相当
10,000株以上 6,000円相当


現在株価388円で1株配当　11円
配当利回り2.84%+カタログより特産品選択

お酒を選択したのが届きました

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第一交通産業（9035）さんの株主優待
初取得です
権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株

株主優待の内容
株主優待クーポン券
（1冊の中にタクシー券1,000円分及び各種割引券各1枚含む）
100株以上 1冊
600株以上 2冊
1,000株以上 3冊
2,000株以上 5冊
4,000株以上 10冊
6,000株以上 15冊
8,000株以上 20冊
10,001株以上 30冊
タクシー券は、券面額の範囲内で通販商品と引換え（株主様限定）、
及び那覇バス・琉球バス交通でICカード「OKICA」にチャージ可能


現在株価850円で1株配当　20円
配当利回り2.35%+タクシー券1000円×2回

タクシー券をコーヒーに換えました


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ただ押して頂いても私には1円の利益にもなりませんが（笑）

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