お肉を使った料理3品のお昼です [主夫のお昼]
夏負けしないようにお肉が多めです
・厚揚げ豚肉巻き
・ひき肉団子と大根の煮物
・ベーコンとジャガイモのポトフ風スープ
・サラダ
素材
豚肉、厚揚げ、パプリカ、ひき肉、大根、人参、葱、大葉
ベーコン、ジャガイモ、玉葱、キャベツ、胡瓜、冥加、ひよこ豆
厚揚げ豚肉巻き
・厚揚げを細く切って豚肉で巻く
・フライパンでパプリカと共に焼く
・酒と味醂と醤油で照り焼き鯵に
ひき肉団子と大根の煮物
・大根は切って下茹でして葱は微塵切り、大葉は千切り、人参は銀杏切り
・ひき肉に葱を入れてよく混ぜる
・お湯を沸かしてひき肉を丸めて下茹で
・鍋に出汁と白醤油を入れて沸かし団子と野菜を入れて煮る
・器に入れたら大葉をトッピング
ベーコンとジャガイモのポトフ風スープ
・ジャガイモと人参と玉葱を切る
・ベーコンを切って軽く炒める
・コンソメスープに全部入れて煮込む
・塩胡椒で味を調える
サラダ
・キャベツと胡瓜と人参と冥加を切る
・器に野菜とひよこ豆を入れてドレッシングを少し入れて和える
・塩胡椒で味を調える
銀行に用事があり外出しました
本当に暑いですね、体調管理に気をつけましょう
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・厚揚げ豚肉巻き
・ひき肉団子と大根の煮物
・ベーコンとジャガイモのポトフ風スープ
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豚肉、厚揚げ、パプリカ、ひき肉、大根、人参、葱、大葉
ベーコン、ジャガイモ、玉葱、キャベツ、胡瓜、冥加、ひよこ豆
厚揚げ豚肉巻き
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ひき肉団子と大根の煮物
・大根は切って下茹でして葱は微塵切り、大葉は千切り、人参は銀杏切り
・ひき肉に葱を入れてよく混ぜる
・お湯を沸かしてひき肉を丸めて下茹で
・鍋に出汁と白醤油を入れて沸かし団子と野菜を入れて煮る
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ベーコンとジャガイモのポトフ風スープ
・ジャガイモと人参と玉葱を切る
・ベーコンを切って軽く炒める
・コンソメスープに全部入れて煮込む
・塩胡椒で味を調える
サラダ
・キャベツと胡瓜と人参と冥加を切る
・器に野菜とひよこ豆を入れてドレッシングを少し入れて和える
・塩胡椒で味を調える
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廣済堂、NDソフトウェアさんから図書カードが届いています [株主優待]
廣済堂(7868)さんの株主優待
権利確定月 3月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
図書カード
1年以上継続保有
100株以上 500円分
500株以上 2,000円分
1,000株以上 3,000円分
現在株価527円で1株配当 3円
配当利回り0.57%
保有一年未満では頂けません、私は500株以上です
-------------------------------
エヌ・デーソフトウェア(3794)さんの株主優待
権利確定月 3月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
保有株式数および継続保有期間に応じて
(1)図書カードまたは(2)山形県産品カタログギフトを贈呈
100株以上
1年未満:(1)500円
1年以上:(1)1,000円
3年以上:(1)1,500円
1,000株以上
1年未満:(1)1,000円
1年以上:(2)3,600円
3年以上:(2)5,600円
10,000株以上
1年未満:(2)3,600円
1年以上:(2)5,600円
3年以上:(2)9,200円
20,000株以上
1年未満:(2)5,600円
1年以上:(2)9,200円
3年以上:(2)11,200円
現在株価1131円で1株配当 17.5円
配当利回り1.55%+図書カード500円
3年以上なので1500円分です
18日の記事で秀英予備校さんをクオカードとしましたが
図書カードの間違いです m(_ _)m
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秀英予備校(4678)さんの株主優待
権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
100株以上 図書カード 500円分
現在株価489円で1株配当 12円
配当利回り2.45%+図書カード500円×2回
上記に変更させて頂きます
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権利確定月 3月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
図書カード
1年以上継続保有
100株以上 500円分
500株以上 2,000円分
1,000株以上 3,000円分
現在株価527円で1株配当 3円
配当利回り0.57%
保有一年未満では頂けません、私は500株以上です
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エヌ・デーソフトウェア(3794)さんの株主優待
権利確定月 3月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
保有株式数および継続保有期間に応じて
(1)図書カードまたは(2)山形県産品カタログギフトを贈呈
100株以上
1年未満:(1)500円
1年以上:(1)1,000円
3年以上:(1)1,500円
1,000株以上
1年未満:(1)1,000円
1年以上:(2)3,600円
3年以上:(2)5,600円
10,000株以上
1年未満:(2)3,600円
1年以上:(2)5,600円
3年以上:(2)9,200円
20,000株以上
1年未満:(2)5,600円
1年以上:(2)9,200円
3年以上:(2)11,200円
現在株価1131円で1株配当 17.5円
配当利回り1.55%+図書カード500円
3年以上なので1500円分です
18日の記事で秀英予備校さんをクオカードとしましたが
図書カードの間違いです m(_ _)m
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秀英予備校(4678)さんの株主優待
権利確定月 3月末日・9月末日
単元株数 100株
株主優待の内容
100株以上 図書カード 500円分
現在株価489円で1株配当 12円
配当利回り2.45%+図書カード500円×2回
上記に変更させて頂きます
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